Miere si ghimbir

Combinațiile dintre produsele apicole și plantele medicinale și-au dovedit eficacitatea încă de acum câteva secole, acestea fiind din plin apreciate și practicate de medicina ayurvedică, ca de altfel, și în cea orientală.

Este și cazul amestecului de miere și ghimbir, două produse naturale, care, combinate, dau naștere unui excepțional remediu naturist, utilizat în scopuri nutritive, preventive și curative.

Ghimbirul, considerat un antibiotic natural, găzduiește în componența sa nu mai puțin de 500 de substanțe active, de aici nelipsită fiind cantitatea însemnată de vitamine, precum B1, B2, B3 și B6, și minerale precum calciu, fier, magneziu și fosfor. Cu un gust caracteristic, puternic și ușor iute, ghimbirul se transformă, astfel, într-un medicament natural, recomandat în prevenirea și tratarea multor probleme de sănătate.

Pentru tratarea și reducerea efectelor secundare ale astmului, este recomandat amestecul de miere, ghimbir și piper negru. Mixtura calmează și reduce inflamația, îmbunătățind fluxul de oxigen către plămâni și relaxand vasele de sânge. Un astfel de amestec reprezintă un ideal expectorant, ajutând la combaterea tusei, durerilor în gât și răcelii. Sedativă și calmantă, combinația de miere și ghimbir se prezintă cu acțiuni antioxidante, eliminând radicalii liberi.

Sursa: topremediinaturiste.ro